为深入学习贯彻党的二十届四中全会精神，将党性修养、文化传承与现代健康理念有机结合，2025年12月11日，2026世界杯官网党委二级党校在宁远楼模拟法庭举行“中医体质辨识与调体养生”专题讲座，邀请北京中医药大学研究员、世界卫生组织药物临床指南制定委员会专家万瑾毅担任主讲嘉宾。2026世界杯官网副处级组织员裴秋蕊老师出席，讲座由党务助理肖雨菲主持。

裴秋蕊老师代表学院党委向万瑾毅研究员表示欢迎和感谢。她指出，新时代党员教育必须坚持全面发展，在筑牢党性根基、深化理论武装的同时，高度重视党员及青年学子的身心健康与综合素质提升。将中医养生等优秀传统文化融入党员教育，是响应国家号召、践行全方位育人的创新举措。本次特邀北京中医药大学专家进行体质养生讲座，旨在引导大家树立正确健康观，以更强健的体魄和饱满的精神状态投身学习与未来事业，助力书写快乐奋进的人生篇章。

万瑾毅研究员以其深厚的学术功底和丰富的实践经验，从国家“中西医并重”的战略高度切入，系统阐述了中医“治未病”的核心理念。她指出，中医体质辨识作为疾病防控前移的关键手段，已被纳入国家公共卫生服务体系，在全国各个省市广泛推广。万老师详细介绍了由国医大师王琦院士创立的中医九种体质学说，并强调体质辨识在疾病预防与健康管理中的重要性。她引导在场同学通过科学量表进行自我初步辨识，并结合同学们常见的生活、学习场景，提供了针对性的调养指导。此外，万老师还分享了其团队在痰湿体质与代谢性疾病关联领域的国际化研究成果，展现了中医体质学与现代科学结合的广阔前景与时代价值。

在互动答疑环节，同学们踊跃提问，从中医的科学性验证与国际传播到具体的体质调养困惑和运动养生选择，万老师均给予了耐心细致的解答。她结合自身受益于中医药的真实经历，强调实践是检验医学价值的重要途径，生动诠释了传统医学的独特魅力，并倡导以开放、实践的态度看待不同医学体系，一切以保障人民健康福祉为最终目标。关于健身方式是否伤身，她肯定了适度力量训练的益处，并提醒同学们避免过量运动与自身条件不符的锻炼方式。

（第一排左一：主持人肖雨菲；其他：提问同学）

本次活动创新将党性教育、传统文化传承与人文关怀融为一体，不仅让同学们系统掌握了中医体质辨识与养生技巧，更深刻感受了中医药文化的博大精深与国家发展中医药事业的战略意义。大家深刻体会到，拥有健康的身心是党员发挥先锋模范作用、担当时代重任的基础，传承与发展包括中医药在内的中华优秀传统文化，更是每一位党员义不容辞的责任。

附：部分同学心得体会

聆听万老师有关“中医体质辨识与调体养生”的党课，我收获颇丰。课程立足国家中医药发展战略，以传统文化健康智慧为根基，系统阐释了“治未病”理念。课程过程中，我了解了自己属于哪一种体质，并细致了解了应当如何进行个性化的调养咨询。在这个过程中，我学会从饮食、起居、运动、穴位保健等维度适配自身体质的养生方法，更深刻认识到中医药的独特价值。我们要将传统智慧与现代生活结合，提升自主健康管理能力，以强健体魄投身学习与工作。

——法律硕士（含国际仲裁）第三党支部 中共党员 殷世光

本次二级党校党课上，万瑾毅研究员的“中医体质辨识与调体养生”课程让我收获颇丰。课程立足国家中医药发展战略，以传统文化为根基，系统讲解了“九种体质”辨识方法，还从饮食、起居等维度给出个性化调养方案。我不仅掌握了治未病的中医智慧，更学会了结合现代科学进行自主健康管理。此次党课将专业知识与养生需求结合，既落实了党员培训要求，也为我筑牢健康根基，未来我会把这些养生方法运用到学习生活中，以更饱满的状态践行使命。

——本科生党支部 中共预备党员 刘妙琳

中医文化是中华优秀传统文化的重要组成部分，凝聚了千百年来中华民族防病治病的智慧，其“治未病”“整体观念”等治疗理念在今天依旧发挥着重要作用。通过万老师的倾情讲授，一方面，在现实层面，我学习到了如何判断自身体质、如何养成健康的生活习惯等知识，具有很强的指导价值；另一方面，万老师的分享也使我更加坚定了文化自信，通过与现代医学的深度结合，这一经久不衰的实践科学必将以全新的面貌走入更多人的生活当中。

——法学硕士第二党支部 入党积极分子 王琪轶

本次党课使我对中医药文化及其在健康管理中的作用有了更直观的理解。课程围绕“九种体质”理论展开，结合饮食、作息和日常调养方法，帮助我们认识到体质差异对于健康维护的重要性。相比以往对中医养生较为模糊的认识，这次课堂提供了更加系统、可操作的思路，使“治未病”的理念更易在日常生活中践行，有助于在学习和生活中保持良好状态，更好地投入工作与服务他人。

——博士生党支部 入党积极分子 吴艾婕